🤸 Judri mankšta
Nuotolinės treniruotės ir mokymai
Mokomės pirminių judesių su
Vilma Brinec
Su Vilma Brinec išmokite pirminių judesių, kūno koordinacijos ir judesių kontrolės lavinimui.
9.99€/1 mėn.
Mankšta pagrindinėms kūno padėtims suprasti
Mankšta, skirta pagrindinėms kūno padėtims suprasti, apima įvairius pratimus, kurie padeda geriau suvokti savo kūno laikyseną, pusiausvyrą ir judesių koordinaciją.
9.99€/1 mėn.
Animal Flow
Tai kūno svorio treniruočių sistema, lavinanti jėgą, lankstumą ir koordinaciją.
9.99€/1 mėn.
Motyvacija ir disciplina
Motyvacija yra laikinas noras veikti, o disciplina – gebėjimas nuosekliai siekti tikslų net ir tada, kai motyvacijos trūksta.
9.99€/1 mėn.
Pilates konceptas
Kūno ir proto treniravimo sistema, orientuota į jėgos, lankstumo, pusiausvyros ir laikysenos gerinimą per kontroliuojamus judesius ir kvėpavimo technikas.
9.99€/1 mėn.
New healthy lifestyle promoter 1
Iniciatyva, skatinanti sveiką gyvenimo būdą per inovatyvias praktikas ir motyvuojančią informaciją.
9.99€/1 mėn.
New healthy lifestyle promoter 2
Iniciatyva, skatinanti sveiką gyvenseną per naujoviškus metodus ir sprendimus.
9.99€/1 mėn.
Sveikos gyvensenos pagrindai
Subalansuota mityba, reguliarus fizinis aktyvumas, kokybiškas miegas ir streso valdymas, siekiant palaikyti fizinę ir psichologinę sveikatą.
9.99€/1 mėn.
Aktyvus paauglys aktyvus suaugęs
Aktyvus paauglys užaugęs dažnai išlieka aktyviu suaugusiuoju.
9.99€/1 mėn.
Jėgos treniruotė
"Pabusk prieš pamokas"
Jėgos treniruotė „Pabusk prieš pamokas“ skirta energingam rytui, stiprinanti raumenis ir žadinanti kūną.
9.99€/1 mėn.
Vaikų fizinio aktyvumo gairės
Vaikų fizinio aktyvumo gairės rekomenduoja kasdien bent 60 minučių vidutinio ar intensyvaus fizinio aktyvumo, įtraukiant aerobines, raumenų ir kaulų stiprinimo veiklas.
9.99€/1 mėn.
Atsiliepimai
Remigijus Byčius
Active Training verta rinktis tiems, kurie nori gauti šį tą daugiau nei pažymėjimą, kuriems patinka klausytis specialistų, mylinčių tai- ką daro, o ne vien "atidirbinėjančių" algą. Tad jei myli judėjimą, aktyvumą, sportą ir nori ta meile dalintis, prisijunk prie aktyvių mielų žmogučių, semk žinias pilna sauja ir mėgaukis bendravimu su bendraminčiais bei mokymosi procesu :)
Roberta Barzdaitė
Sveikatingumo instruktorė
Šiuos mokymus pasirinkau paklausiusi rekomendacijos. Tiesą sakant, prieš eidama nelabai žinojau ko išties tikėtis. Galiu drąsiai ir tvirtai pasakyti, kad džiaugiuosi pasirinkusi būtent Jus ir neabejotinai rekomenduosiu, jei kas pasiteiraus. Buvo garbė ir džiaugsmas mokytis iš tokių savo srities specialistų kaip Aurimas ir Simona. Jų atsidavimas - pavydėtinas. Judėkit į priekį ir toliau skleiskite žinią apie sveikatingumą, įvairius jo aspektus ir, žinoma, svarbą :)
Marina Rockina
IFBB Fitness Bikini athlete, Fitness instructor
Didžiuojuosi matydama savo pavardę Europos sveikatingumo instruktorių registre.
DUK
Dažniausiai užduodami klausimai
Kokius produktus siūlome?
Siūlome produktus treneriams, visuomenei, atsigavimo technikas bei mitybos kursus.
Ar yra produktų pradedantiesiems?
Taip! Rinkitės produktą "treniruotės visiems".
Ar yra nemokamas pabandymas?
Taip, siūlome išsibandyti mūsų klases nemokamai YouTube kanale "Active Training"
Kuriomis valandomis dirbate?
Įsigyti ir pradėti naudoti produktus galite bet kada, o į klausimus paprastai atsakinėjame nuo 8:00 iki 17:00.
Ar siūlote treniruočių programas vaikams?
Kol kas ne, tačiau ruošiame programą vėžiu sergantiems vaikams.
Kaip Active Training užtikrina kokybę ir treničuočių saugumą?
Treniruotes šioje mokykloje suteikia tik aukščiausią kvalfikaciją turintys asmenys.